O teu espaço, o teu Karatekaratespace.ptEngrave blogging platformhttps://validator.w3.org/feed/docs/rss2.htmlThu, 30 Apr 2026 02:24:14 GMThttps://images.hive.blog/DQmNidUTymmt9SGz2m9W4wT3qTuWwkg1jxNn47tqj4MdiyH/imagehttps://karatespace.pt/epoca-desportiva-2025-2026epoca-desportiva-2025-2026Sun, 31 Aug 2025 12:16:00 GMTInício dos treinos: 15 de Setembro. ...Sun, 31 Aug 2025 12:16:00 GMThttps://images.hive.blog/DQmaDyPpmxg1KVoD5Tb8AD2TznNru5nZBdJabs8pKN5FcMg/imagehttps://karatespace.pt/epoca-desportiva-2024-2025epoca-desportiva-2024-2025Wed, 04 Sep 2024 14:46:51 GMTInício dos treinos: 2 de Outubro. ...Wed, 04 Sep 2024 14:46:51 GMThttps://images.hive.blog/DQmTsmDP9a3uFdqnkPiAKs8rqny5J3P4cfEnXBahboFLkFj/imagehttps://karatespace.pt/estagio-europeu-de-goju-ryu-karatedo-seiwakai-2023estagio-europeu-de-goju-ryu-karatedo-seiwakai-2023Tue, 24 Oct 2023 21:52:36 GMTNos dias 20 e 21 de Outubro, teve lugar em Sesimbra o Estágio Europeu de Gōjū-Ryū Karatedō Seiwakai. O evento, que contou com cerca de 200 participantes oriundos de 12 países, foi um sucesso dentro e fora do dojo. A Associação de Karaté de B...Tue, 24 Oct 2023 21:52:36 GMThttps://images.hive.blog/DQmaN1tj6n133PCSs4MfuKTvoNL2Xjw47UrSF2WoaJtb3Sn/imagehttps://karatespace.pt/epoca-2023-2024epoca-2023-2024Wed, 27 Sep 2023 12:58:36 GMTA época terá início a 2 de Outubro. Até lá! ...Wed, 27 Sep 2023 12:58:36 GMThttps://images.hive.blog/DQmdrYfUzzFjmGnYwoRnvRyq3nnLpveBTg4736LWxAJSyKr/imagehttps://karatespace.pt/ficha-de-inscricaoficha-de-inscricaoTue, 19 Sep 2023 14:34:51 GMTAceda aqui à ficha de inscrição. https://forms.gle/fws597FTTnTtkDQx9...Tue, 19 Sep 2023 14:34:51 GMThttps://i.imgur.com/qxs3ABN.jpghttps://karatespace.pt/fim-da-epoca-desportiva-2022-2023fim-da-epoca-desportiva-2022-2023Wed, 19 Jul 2023 08:06:06 GMTChegou ao fim mais uma época. Agora é tempo de descansar. O balanço foi positivo, não só pelo maior número de praticantes mas sobretudo pelo nível por estes apresentado. Os elevados níveis de motivação ajudam a alcançar performances e...Wed, 19 Jul 2023 08:06:06 GMThttps://i.imgur.com/mn7hBqr.jpghttps://karatespace.pt/epoca-2022-2023epoca-2022-2023Tue, 06 Sep 2022 23:01:36 GMTInício de época para a classe Infantil (6 aos 10): 3 de Outubro. Início de época para as classes intermédia e de adultos: 5 de Setembro. ...Tue, 06 Sep 2022 23:01:36 GMThttps://i.imgur.com/vo2WUNf.jpghttps://karatespace.pt/torneio-akb---serpa-12-de-marco-de-2022torneio-akb---serpa-12-de-marco-de-2022Sat, 19 Mar 2022 22:58:39 GMTDecorreu em Serpa um torneio da AKBeja que contou com atletas dos vários dojos da associação. Foi uma manhã animada com muitos participantes a demonstrarem as suas competências nas modalidades de circuitos de motrição, kata e kumite. O...Sat, 19 Mar 2022 22:58:39 GMThttps://i.imgur.com/uX19lfV.jpghttps://karatespace.pt/exames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2022-2a-parteexames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2022-2a-parteSun, 27 Feb 2022 01:25:09 GMTOutra vez? Sim... mas não são os mesmos exames! Os exames para graduações intermédias (cinto com duas cores) aplicam-se a todos os alunos menores de 12 anos e podem ser feitos no dojo. Foi sobre esses que o anterior artigo se de...Sun, 27 Feb 2022 01:25:09 GMThttps://i.imgur.com/VSPJyyZ.jpghttps://karatespace.pt/exames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2022exames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2022Tue, 01 Feb 2022 23:06:42 GMTOs treinos têm decorrido a bom ritmo apesar da pandemia e quem treina acaba por ser recompensado. No passado dia 26 de Janeiro, os alunos assíduos e que têm demonstrado boas competências, prestaram provas e obtiveram novas graduações. Foi ma...Tue, 01 Feb 2022 23:06:42 GMThttps://i.imgur.com/15MXTcM.jpghttps://karatespace.pt/interrupcao-dos-treinos-para-ferias-de-veraointerrupcao-dos-treinos-para-ferias-de-veraoSat, 17 Jul 2021 21:31:42 GMTE passados apenas dois meses de treinos presenciais, está agora na hora de interromper novamente. Foram dois meses de treino em fast-forward onde se fez uma mini pré-época e ainda conseguimos abordar muitos conteúdos e dotar o...Sat, 17 Jul 2021 21:31:42 GMThttps://i.imgur.com/goiHE64.pnghttps://karatespace.pt/e-tempo-de-voltar-ao-dojoe-tempo-de-voltar-ao-dojoSun, 16 May 2021 17:43:03 GMTFinalmente! Vamos voltar a treinar presencialmente a partir do próximo dia 17 de Maio! A espera foi longa. Foi mais de um ano sem treinos no dojo. Contudo, os cuidados mantêm-se. Estamos desconfinados mas não imunes. Os treinos vão ...Sun, 16 May 2021 17:43:03 GMThttps://i.imgur.com/z26xTjN.jpghttps://karatespace.pt/torneio-virtual-de-kata-da-associacao-de-karate-de-beja-2021torneio-virtual-de-kata-da-associacao-de-karate-de-beja-2021Thu, 18 Mar 2021 10:12:21 GMTEstá a decorrer, desde o presente mês de Março até Maio, um torneio virtual de Kata promovido pela AKBeja. Forçados pela pandemia a recorrer aos treinos online, era tempo de oferecer aos karatekas a oportunidade de demonstrarem as sua...Thu, 18 Mar 2021 10:12:21 GMThttps://i.imgur.com/L56fYv0.jpghttps://karatespace.pt/os-proximos-eventos-na-agenda-nacional-e-internacionalos-proximos-eventos-na-agenda-nacional-e-internacionalTue, 26 Jan 2021 12:00:06 GMTDesta vez não escrevo acerca de um evento em particular. Escrevo em jeito de agradecimento pelo facto de os líderes da organização a que pertencemos continuarem firmes no propósito de nos ajudarem a evoluir. Durante os últimos meses alguns d...Tue, 26 Jan 2021 12:00:06 GMThttps://i.imgur.com/PJsKOvI.jpghttps://karatespace.pt/treinos-online-a-omelete-possivel-com-os-ovos-que-temostreinos-online-a-omelete-possivel-com-os-ovos-que-temosWed, 12 Aug 2020 10:52:33 GMTÀs vezes somos forçados a mudar, a aprender. Tempos diferentes e circunstâncias novas obrigam a adaptações. Estes tempos de pandemia que vivemos fomentaram muitas alterações e ajustes no quotidiano das pessoas e actividades. Os clubes de art...Wed, 12 Aug 2020 10:52:33 GMThttps://files.peakd.com/file/peakd-hive/rmach/oa7gQorH-Fotos_Tile16.jpghttps://karatespace.pt/encerramento-da-epoca-desportiva-2019-2020encerramento-da-epoca-desportiva-2019-2020Sat, 27 Jun 2020 10:30:54 GMTEsta época começou normalmente mas teve um percalço na fase final. Em meados de Março ficámos impedidos de leccionar os treinos presencialmente devido à pandemia. Isto significa que o último terço da época foi radicalmente diferente do esper...Sat, 27 Jun 2020 10:30:54 GMThttps://i.imgur.com/djQMJMP.jpghttps://karatespace.pt/fim-de-epoca-diferente-do-habitualfim-de-epoca-diferente-do-habitualWed, 10 Jun 2020 13:50:33 GMTAs circunstâncias a isso obrigam. Desde meados de Março, quando suspendemos os treinos presenciais, muitas actividades foram canceladas ou adiadas. Do local para o global: Treinos no dojo foram cancelados e substituidos por treinos onl...Wed, 10 Jun 2020 13:50:33 GMThttps://i.imgur.com/e3Vw2Oh.jpghttps://karatespace.pt/como-treinar-em-casa-nesta-fase-isolamentocomo-treinar-em-casa-nesta-fase-isolamentoThu, 16 Apr 2020 15:20:57 GMTEm primeiro lugar importa salientar que todos podem treinar em casa o que aprendem no dojo. Melhor ou pior, todos sabem o que fazer. Não têm a supervisão cuidada como num treino presencial mas, havendo motivação e vontade, têm o suficiente p...Thu, 16 Apr 2020 15:20:57 GMThttps://files.peakd.com/file/peakd-hive/rmach/Vir49GQS-Postal20KarateSpace2031032020.pnghttps://karatespace.pt/interrupcao-dos-treinos-devido-ao-covid-19-actualizacao-31-de-marco-de-2020interrupcao-dos-treinos-devido-ao-covid-19-actualizacao-31-de-marco-de-2020Tue, 31 Mar 2020 19:32:57 GMT ...Tue, 31 Mar 2020 19:32:57 GMThttps://files.steempeak.com/file/steempeak/rmach/Srh1c9aX-treinos20suspenso.jpghttps://karatespace.pt/interrupcao-dos-treinos-devido-ao-covid-19interrupcao-dos-treinos-devido-ao-covid-19Fri, 13 Mar 2020 19:52:42 GMT A chegada do Covid-19 a Portugal obriga-nos a ser prudentes e tomar atitudes responsáveis. Neste momento, f...Fri, 13 Mar 2020 19:52:42 GMThttps://i.imgur.com/PHgPmzz.jpghttps://karatespace.pt/estagio-regional-seiwakai-portugal---lisboa-15-de-fevereiro-de-2020estagio-regional-seiwakai-portugal---lisboa-15-de-fevereiro-de-2020Mon, 24 Feb 2020 13:59:51 GMTTeve lugar em Lisboa o mais recente estágio regional da Seiwakai Portugal. Os conteúdos trazidos e superiormente explanados pelo Shihan Abel Figueiredo revelaram-se muito úteis para todos os participantes, independentemente da sua experiênci...Mon, 24 Feb 2020 13:59:51 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmYVHdDFr1c9X6uBnuDzhZXqWxpjhUtAvjSpbFxi9Uvzff/84925720_140339187026349_7780478619872133120_n.jpghttps://karatespace.pt/5o-aniversario-do-karatespace5o-aniversario-do-karatespaceWed, 19 Feb 2020 00:13:24 GMTJá passaram 5 anos... ... desde o início da aventura. Para quê criar mais um clube de Karate em Évora?! Tendo em conta a população existente, a cidade já tinha escolas de artes marciais suficientes, nomeadamente de Karate. Por...Wed, 19 Feb 2020 00:13:24 GMThttps://i.imgur.com/H0sna0g.jpghttps://karatespace.pt/exames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2020exames-de-graduacao---semestre-de-inverno-2020Wed, 29 Jan 2020 18:45:18 GMTO início de 2020 trouxe exames de graduação para alguns Karatekas do Karatespace. Numa primeira fase, no dia 16, foram feitos no dojo alguns exames para graduações intermédias. Após algumas avaliações prévias, verificou-se que 4 aluno...Wed, 29 Jan 2020 18:45:18 GMThttps://i.imgur.com/osRyXjK.jpghttps://karatespace.pt/estagio-regional-seiwakai-portugal---matosinhos-11-de-janeiro-de-2020estagio-regional-seiwakai-portugal---matosinhos-11-de-janeiro-de-2020Sun, 12 Jan 2020 19:43:27 GMTDesta vez a vontade melhorar levou-nos até ao norte do país para participar em mais um estágio da Seiwakai Portugal, ministrado pelo Shihan Abel Figueiredo. A parte da manhã foi um treino aberto a todos enquanto a tarde foi dedicada a gradua...Sun, 12 Jan 2020 19:43:27 GMThttps://i.imgur.com/FLnTj9z.jpghttps://karatespace.pt/a-importancia-de-participar-em-estagios-e-seminarios-fora-do-dojoa-importancia-de-participar-em-estagios-e-seminarios-fora-do-dojoTue, 10 Dec 2019 11:34:57 GMTHá vantagens? Há. Estas são algumas delas: 1 - Outros treinadores a ministrar o treino que são geralmente mais sábios e experientes. É importante aproveitar a oportunidade de treinar sob o olhar de pessoas diferent...Tue, 10 Dec 2019 11:34:57 GMThttps://i.imgur.com/jvcFwKq.jpghttps://karatespace.pt/sabe-nao-sabe-ja-nao-se-lembra-misturou-tudo-esta-baralhado-agora-fez-tudo-bemsabe-nao-sabe-ja-nao-se-lembra-misturou-tudo-esta-baralhado-agora-fez-tudo-bemTue, 19 Nov 2019 10:17:21 GMTÉ largamente aceite a ideia de que quem treina mais e melhor, obtém resultados melhores e mais rapidamente. De forma geral é isso que acontece. Se olharmos para um grupo de atletas reparamos que todos são diferentes, haverá excepções realmen...Tue, 19 Nov 2019 10:17:21 GMThttps://i.imgur.com/q9moOLG.jpghttps://karatespace.pt/receita-simples-mas-dificilreceita-simples-mas-dificilWed, 18 Sep 2019 09:26:24 GMTO Karate e os seus "pormenores". Estilos diferentes, escolas diferentes, linhagens diferentes. Vários mestres cada qual com as suas preferências baseadas em experiências pessoais ou até na sua estrutura física. Conteúdos adaptados a...Wed, 18 Sep 2019 09:26:24 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmd61NNMaMxSGJsvzXWoBS7bTBaqfUPv6Bs5WU8xt3J8dx/cartaz%202019_2020_actualizado.jpghttps://karatespace.pt/inicio-dos-treinos-epoca-20192020inicio-dos-treinos-epoca-20192020Sun, 01 Sep 2019 08:58:09 GMTO KarateSpace volta aos treinos no dia 2 de Setembro de 2019. Após uma longa paragem de dois meses, é hora de regressar à actividade. Está tudo a postos para mais uma época de desenvolvimento e melhoria das capacidades técnicas,...Sun, 01 Sep 2019 08:58:09 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmR43TSVZ6CyqbSAeeYAburPVJWcsc191TqFigFpmGRanD/IMG_20190720_151420.jpghttps://karatespace.pt/estagio-anual-da-seiwakai-internacional-e-seminario-da-jkf-gojukai-japao-2019estagio-anual-da-seiwakai-internacional-e-seminario-da-jkf-gojukai-japao-2019Mon, 26 Aug 2019 10:48:30 GMTEm Julho, karatekas de todo o mundo reúnem-se em Omagari (Daisen, Akita) para participar no Estágio Anual da Seiwakai Internacional e treinar sob o olhar atento do Hanshi Seiichi Fujiwara, 8º Dan e Presidente da Seiwakai. Este evento e...Mon, 26 Aug 2019 10:48:30 GMThttps://cdn.steempix.com/i/Qg2DnDQ3KjB.jpeghttps://karatespace.pt/exames-de-graduacao-semestre-de-verao-2019exames-de-graduacao-semestre-de-verao-2019Thu, 20 Jun 2019 10:29:09 GMTForam cinco os atletas do KarateSpace que participaram nos Exames de Graduação da Associação de Karate de Beja, no passado dia 16. O evento teve lugar no dojo de Cuba e juntou praticantes de todos os dojos da associaçã...Thu, 20 Jun 2019 10:29:09 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmUCN5fXUJFecPEdVuoGKkAhfM9XaUQZ9GdDLBSzmuzhvC/AKBMoura180519.jpghttps://karatespace.pt/estagio-akbeja-moura-18-de-maio-de-2019estagio-akbeja-moura-18-de-maio-de-2019Sun, 19 May 2019 17:15:27 GMTNo passado dia 18 de Maio a AKBeja promoveu um estágio técnico com vista à preparação dos atletas para os exames de graduação do semestre de Verão. Desta vez, o evento realizou-se em Moura e teve a organização do Dojo local. Estiveram...Sun, 19 May 2019 17:15:27 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmTFSL7FfK2jchtm3fXtmt8HpzxfpKgwRw4FZ4MTE6pP5U/error.pnghttps://karatespace.pt/o-melhor-teste-da-minha-vida-foi-um-em-que-reproveio-melhor-teste-da-minha-vida-foi-um-em-que-reproveiWed, 15 May 2019 10:05:45 GMTHoje vou falar-vos acerca de um teste em que felizmente reprovei. Esta é a história de como falhei no meu exame para Nidan. ...Wed, 15 May 2019 10:05:45 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmQ5pDJjHKigB6kV7r6vQmqVSz1jbFTPmNxsXTYUaLfeVC/video2.pnghttps://karatespace.pt/videosvideosThu, 09 May 2019 23:11:33 GMT...Thu, 09 May 2019 23:11:33 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmWknNDswmpryPoSvskJHQ8HzpQr59u788Xtsu4ebNgtv2/Fotos_Tile11.jpghttps://karatespace.pt/fotografiasfotografiasTue, 23 Apr 2019 12:59:18 GMT ...Tue, 23 Apr 2019 12:59:18 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmXuq1inHTJq4fqzJekCGKJh9Jn4Yaf757mcGCcG1iKM51/akbeja2.jpghttps://karatespace.pt/estagio-nacional-seiwakai-portugal-matosinhos-6-e-7-de-abril-de-2019estagio-nacional-seiwakai-portugal-matosinhos-6-e-7-de-abril-de-2019Mon, 08 Apr 2019 22:45:12 GMTO KarateSpace integrou mais uma vez a comitiva da Associação de Karate de Beja, desta vez rumo a Matosinhos onde teve lugar o Estágio Nacional da Seiwakai Portugal. Orientado pelo Shihan Abel Figueiredo, auxiliado pelo Shihan Teófilo F...Mon, 08 Apr 2019 22:45:12 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmZ4hkWVt2GvKjkRrYXu3JGkKm8qAGDnZybYgRmDDJeePw/Gradua%C3%A7%C3%B5es.jpghttps://karatespace.pt/acerca-das-graduacoesacerca-das-graduacoesTue, 19 Mar 2019 21:47:21 GMTPorquê as graduações? O cinto, cinturão ou faixa é o emblema das artes marciais. Espelha a sabedoria e a experiência de quem o usa. Surgiu como forma de distinguir níveis de conhecimento e competência. Não deixa ser se...Tue, 19 Mar 2019 21:47:21 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmWY2NgygkouApJD64RBMmbD2fLVueEECbk7q9xosGiJDW/seiwakai.jpghttps://karatespace.pt/treino-seiwakai-portugal-lisboa-9-de-marco-de-2019treino-seiwakai-portugal-lisboa-9-de-marco-de-2019Sun, 10 Mar 2019 13:32:36 GMTDecorreu em Lisboa mais um treino de graduados da Seiwakai Portugal onde o KarateSpace esteve presente. Desta vez, o Shihan Abel Figueiredo, 7º Dan, apresentou conteúdos variados desde linhas gerais do Budo até aspectos concretos do K...Sun, 10 Mar 2019 13:32:36 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmZ4hkWVt2GvKjkRrYXu3JGkKm8qAGDnZybYgRmDDJeePw/Gradua%C3%A7%C3%B5es%20AKB.jpghttps://karatespace.pt/os-cintosos-cintosFri, 08 Mar 2019 13:18:42 GMTSistema de graduações em vigor ...Fri, 08 Mar 2019 13:18:42 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmexAnjHWPBm6cuentXaDeCm1x7HCbfQRoQYGUXLSPsSM1/O%20Karate%20%C3%A9%20violento.jpghttps://karatespace.pt/a-primeira-preocupacao-dos-pais-o-karate-e-violentoa-primeira-preocupacao-dos-pais-o-karate-e-violentoTue, 19 Feb 2019 14:58:06 GMTQuando ponderam inscrever os seus filhos numa arte marcial, os pais ficam muitas vezes apreensivos por estas modalidades serem geralmente conotadas como violentas. O Karate é violento? Aplica-se aqui a resposta univer...Tue, 19 Feb 2019 14:58:06 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmeLFVDioHTJCDBHbauesDvuHn1sFmc1MZH2gHCoDBMqBQ/Porqu%C3%AA%20Karate.jpghttps://karatespace.pt/porque-karateporque-karateFri, 15 Feb 2019 22:22:57 GMTPorque há tantas pessoas a escolher o Karate? Escolhem-no para elas próprias. Escolhem-no para os seus filhos. Recomendam-no aos seus pacientes. Sugerem-no aos seus amigos. Arte Marcial, Desporto, T...Fri, 15 Feb 2019 22:22:57 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmbSq5ZtFavpBVKNMJgdSsHYR1exf95dibZqEJy4XjRmE2/4%20anos.jpghttps://karatespace.pt/4o-aniversario-do-karatespace4o-aniversario-do-karatespaceWed, 06 Feb 2019 10:16:54 GMTO KarateSpace cumpre hoje o seu 4º aniversário! Muitos treinos, muito planeamento, muitos obstáculos, muita aprendizagem, muito frio no Inverno, muito calor no Verão, muitas amizades, muitos objectivos ainda por atingir mas muita vo...Wed, 06 Feb 2019 10:16:54 GMThttps://i.imgur.com/bb1Ninj.jpghttps://karatespace.pt/precosprecosMon, 04 Feb 2019 23:21:39 GMTPreçário (IVA incluído) Serviço/ArtigoPreço (€) Inscrição/Renovação anual65 Mensalidade Regular32,5 Mensal...Mon, 04 Feb 2019 23:21:39 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmY7u2Yd1s8HVzqvB6TzL91oefwF8ALG5VMd67xw7FbHVv/AKB.jpghttps://karatespace.pt/treino-de-graduados-seiwakai-portugal-viseu-2-de-fevereiro-de-2019treino-de-graduados-seiwakai-portugal-viseu-2-de-fevereiro-de-2019Mon, 04 Feb 2019 22:57:30 GMTNo passado sábado, o KarateSpace, integrado na comitiva da AKB - Associação de Karate Goju-Ryu do Distrito de Beja, marcou presença no treino de graduados da Seiwakai Portugal que decorreu em Viseu. O treino foi orientado pelo Shihan ...Mon, 04 Feb 2019 22:57:30 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmVahrQgMkogJt7hekeS99cRyR3rzLLUXT5vpjdBbw7eYY/pocket-watch-2061228_1920.jpghttps://karatespace.pt/horario-e-locais-de-praticahorario-e-locais-de-praticaThu, 31 Jan 2019 16:17:57 GMTLocal Sede do Sport Lisboa e Évora Av. Pedro Álvares Cabral, 41 Évora https://maps.app.goo.gl/QfgSHvnwaXmBoJBr7 Horários 2ª feira ...Thu, 31 Jan 2019 16:17:57 GMThttps://cdn.steemitimages.com/DQmSXNN4FPbbiWPGPkeDnY3m5WDoNtmeAk1JaCvt9QY4YKi/Logo-01_resize_200x240.pnghttps://karatespace.pt/o-clubeo-clubeWed, 30 Jan 2019 10:50:27 GMTKarateSpace - Évora Clube de Karate Goju-ryu Fundado em Évora, a 6 de Fevereiro de 2015. 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